Počas karantény kvôli koronavírusu sa z domu odporúča vychádzať len v nevyhnutných prípadoch. Raz denne by sme však mali vybrať aj na čerstvý vzduch – ideálne do prírody, kde s...

Jedávate často ryby? Robíte dobre. A nie ste sami. Z kulinárskeho aj výživového hľadiska je potešujúce, že spotreba rýb na Slovensku bola koncom roka 2019 najvyššia za posledných 10 rokov. Tipnite si, ktoré ryby u ná...

Táto tekutá vitamínová bomba je trend, ktorý sa vyskytuje naprieč všetkými spôsobmi stravovania. Uprednostňujete raw stravu, ste vegáni, vegetariáni, veľa cvičíte, či ste sa nadchli pre paleo? Nájdu sa v ňom všetci...

Vajce je nielen symbol Veľkej noci, ale aj potravina, ktorá sa konzumuje od nepamäti a nemala by chýbať ani v modernom jedálničku. A to je ideálna príležitosť pozrieť sa mu pod škrupinku. ...

Jeden nemá rád mäso, druhý kapustu a tretí nemôže segedín ani cítiť. Manžel potrebuje zdravým jedlom podporiť kondíciu, deti rastú každý deň ako z vody a treba do nich naládovať všetok ...

Skúsenosti z ochutnávania potravín a nápojov z rôznych krajín sa stávajú jedným z hlavných stimulov na cestovanie. Táto motivácia priniesla aj nový spôsob cestovného ruchu, takzvaný gastroturizmus. Poďte s nami ochutnať ...

Maľované vajíčka, pečený baranček, rozkvitnuté bahniatka či sladkosti v podobe zajačikov sú neodmysliteľnou súčasťou výzdoby slovenských domácností. Viete však, čo presne symbolizuju...

Po dlhej a únavnej zime, kedy naše telo dostáva zabrať a trpí nedostatkom pohybu, svetla a nástrahami v podobe zimného prejedania sa, prichádza vytúžená jar. Mnohých z nás však práve teraz dobieha únava. Povedzme jej nie! Oč...

Nie je zdravá potravina ako zdravá potravina. Každý, kto to so zodpovedným stravovaním myslí vážne, by si toho mal byť vedomý. Existujú totiž jedlá, ktoré sú doslova plné vitamínov a prospešných látok a už ich samo...