K dlhým teplým večerom rozhodne patrí pohár kvalitného drinku. Jeho skvelým príkladom je takzvaný “planter’s punch”, pochádzajúci z Jamajky. Ide o klasický rumový drink so širokou škálou ing...

Osviežte sa počas horúcich letných dní chutnou, zdravou a nízkokalorickou vitamínovou bombou v podobe sladko-kyslej jahodovo-rebarborovej šťavy. Je ideálnou voľbou nielen na osvieženie, ale aj na posilnenie imunity. Počet porcií: 4 Príprava...

Uhorková limonáda je neoddeliteľnou súčasťou leta. Príprava tejto domácej limonády je veľmi jednoduchá a zaberie minimum času. Uhorka osvieži telo podobne ako melón, čo v lete zaručene oceníte. Počet porcií: 4 Prí...

Sladko-kyslé maliny plné vitamínov sú považované za bežné ovocie, no ukrývajú v sebe mnoho blahodarných účinkov pre organizmus. Obsahujú vysoký podiel vitamínu C a majú tiež antimikrobiálne, antioxidačné a antibakteriálne účin...

Melón je sám o sebe jedným z najideálnejších letných osviežení. Obsahuje až 90 % vody a takmer žiadne kalórie, takže si ho môžete dopriať priam kedykoľvek. No nielen výborne chutí a uhasí smäd, ale je aj vý...

Baza je v kurze. Kvety bazy čiernej sa zbierajú začiatkom leta, na zber plodov si treba počkať do jesene. Z voňavých kvetov si môžete pripraviť napríklad takýto chutný siru...

Mojito patrí k jedným z najobľúbenejších letných nápojov. No tušili ste, že si ho dokážete pripraviť doma už za päť minút? Namiesto klasiky vsaďte na sladké jahody a uvidíte, že potešíte aj týc...

Osviežte sa počas teplých letných dní tým správnym spôsobom! Stačí pár kúskov citróna, zopár lístkov čerstvej mäty, trochu ľadu a chutný drink, ktorý vás príjemne ochladí, je za minimu...

Prinášame vám zdravý a skvelý recept na čerstvú mrkvovo-jablkovú šťavu so zázvorom, ktorá sa dokonalo hodí (nielen) na nedeľný brunch. Poteší vás nielen svojou skvelou chuťou, ale aj mnohými blahodarnými účinkami na organizmus. Kombiná...