Hrozno je chutné ovocie, ktoré je bohaté na množstvo živín. V kuchyni sa dá využiť na mnoho spôsobov. Skombinujte banán s mätou a hroznom, a lahodné a vitamínmi nabité smoothie je do pár minút hotové!

Počet porcií: 1 
Príprava: 5 minút 

Ingrediencie:

  • šálka hroznových bobúľ 
  • šálka čučoriedok  (prípadne iného sezónneho ovocia) 
  • 1 hrsť mäty
  • 1 banán 

Postup: 

Ovocie a čerstvé lístky mäty rozmixujeme, v prípade potreby dolejeme studenú vodu alebo mlieko. Kto chce, môže si smoothie aj trochu osladiť.