Prebuďte na jar svoje telo. Smoothie s banánom a čajom matcha je na to skvelým prostriedkom: pokrem toho, že si doplníte taký potrebný folát - aktívnu kyselinu listovú, nespočetné množstvo vitamínov, antioxidantov a enzýmov, vaše telo dostane priamu dávku energie na nasledujúci deň. 

Vynikajúcim pomocníkom na prípravu smoothie je skvelý mixér Nutribullet, s ktorým objavíte úplne nový spôsob stravovania, ktorý vyťaží z vášho jedla maximum vitamínov, zlepší vaše zdravie a dostane vás do formy. Nutribullet kúpite tu.

Počet porcií: 2

Ingrediencie:

  • 2 zamrazené zrelé banány
  • 1 šálku rímskeho šalátu
  • 2 šálky mandľového mlieka (môžete nahradiť 2 šálkami zeleného čaju - v tom prípade do smoothie nepridávajte matcha tea v prášku)
  • 1-2 lyžičky matcha tea prášku
  • 1-2 lyžičky medu od včelára

Postup:

Ingrediencie dajte do mixéra v poradí, ako je uvedené v zozname.